ママブルーケアはマタニティブルー、産後うつのママと家族のためのリラクゼーションサロン

ママブルーケアでは、産後うつの回復のための情報サイト＆バーチャル自助グループ「ママブルー」(http://mama-blue.net/)を運営している宮崎が、産後のうつの闘病中に「こんなものががあったらいいな」と痛切に思ったものの中で、特にリラクゼーションに関するサポートを実現していきます。

そして、産後にブルーな気分になっているママとママを支える家族の心と生活とコミュニケーションをサポートすることを究極の目的としています。

主に、福島市内で

・産後のママの心身の正しい情報発信
・産後のママを支えるケアのための情報発信
・アートセラピー、音楽療法、アロマテラピーによるママの心身にやさしいケアのご提供
・ママと家族のためのリラクゼーションのサポート

を行って参ります。

講座の全てが、産後のうつの体験者で回復者でもあるママブルー支援研究会代表　宮崎弘美の体験と産後のブルーのリラクゼーションに効果があると海外の研究結果がでている療法を組み合わせた、産後のブルーなママを対象にしたママブルーオリジナルの特選リラクゼーションプログラムです。
アロマテラピー・音楽療法・セルフカウンセリング・アートセラピー・ベビーマッサージなどを組み合わせています。
受講後は、ご自宅で気軽に続けることができます。

※チラシの詳細はこちら（ＰＤＦ）
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■ママ、ブルーになっても大丈夫！プチ講座（１日講座）


●５月８日、２２日、６月１２日、２６日開催
●１０時〜１１時
●チェンバおおまち5階会議室
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■気軽にできるママのためのアートセラピー（全６回コース）

●１回目：6/4 ２回目：7/2 ３回目：8/6 ４回目：9/3 ５回目：10/1 ６回目：11/5
●１０時半〜１１時半
●場所：野田町大竹写真研修センター
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■日常生活へのアロマセラピー（全６回コース）

●１回目：6/4 ２回目：7/2 ３回目：8/6 ４回目：9/3 ５回目：10/1 ６回目：11/5
●１３時〜１４時
●場所：野田町大竹写真研修センター
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■ママのブルーを解消する音楽療法（全６回コース）

●１回目：6/4 ２回目：7/2 ３回目：8/6 ４回目：9/3 ５回目：10/1 ６回目：11/5
●１４時半〜１５時半
●場所：野田町大竹写真研修センター
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■ママのためのリラクゼーション集中講座（１日講座）

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